Как не впасть в уныние?

Судьба преподносит много сюрпризов, и не всегда приятных. Пожалуй, с каждым из нас случались такие жизненные коллизии и ситуации, когда проще всего было впасть в уныние, хандрить и жалеть себя. …

Как выйти из депрессии

«Он в депрессии» — часто именно так мы оцениваем состояние вну­тренней подавленности близкого человека. А себе, как правило, не признаемся, что попали в ее сети. Однако и в том, и …