Вегетарианство: суть, плюсы и минусы питания

Очень многие люди придерживаются именно такой системы питания, как вегетарианство, часто это объясняется какими-то этичными или же религиозными соображениями. Также достаточно часто вегетарианство прописывают людям и с какой-то профилактической целью. …

Как проводить лечебное голодание в домашних условиях, отзывы

Когда отражение в зеркало ясно дает понять, что пора худеть, когда здоровье подводит все чаще и чаще, когда хочется почуствовать себя моложе и легче — самое время подумать о лечебном …

Как подтянуть ягодицы: виды тренировок, упражнения, питание, уход за кожей

Красивые и подтянутые ягодицы способны создать красивый силуэт, также это позволяет просто великолепно выглядеть и в купальнике, и в узкой юбке, и обтягивающих джинсах. Но если вы обладаете идеальной фигурой, …

Фаст-фуд: стоит ли это есть?

Все мы знаем, что слово «фаст-фуд» обозначает быстрое питание или же просто быстрая еда. Чаще всего такая пища представляет собой блюда быстрого приготовления, их можно есть на ходу и при …

Как в 40-50 лет выглядеть хорошо: советы, питание, фигура, стиль

Возраст 40-50 лет пугает многих женщин. Те, что ещё не достигли его, с тревогой поджидают явные признаки старения, тогда как переступившие рубеж 40 или 50-летия, либо впадают в депрессию и …

Как не переедать и что делать, если переела: советы

Все мы знаем, что переедание может послужить причиной появления избыточного веса, также это крайне негативно влияет и на весь процесс пищеварения. Очень часто люди переедать, так как не могут нормально …